Personal Trainer a Ciampino

è chiaro che se stai cercando un Personal Trainer a Ciampino è perché hai deciso di cambiare radicalmente la tua vita e quindi voglio cominciare con il dirti che un buon inizio è proprio l’informazione. Ci tengo a precisare che faccio questo di professione da oltre quindici anni e che tutti i miei studi sono concentrati per garantire un risultato a chi decide di partecipare al mio percorso.
Mi presento. Mi chiamo Raffaella e come hai capito sono un preparatore atletico certificato con base a Fra.

Personal Trainer a Ciampino

Sembrerà strano ma il 90% dei personal trainer non sono muniti di titolo per insegnare. O meglio… non hanno mai conseguito gli studi accademici per operare. Qualcuno ha vinto un torneo e con il nome ha iniziato ad insegnare, altri hanno fatto un corso da 6h (non sto esagerando) per ottenere un certificato da personal trainer di livello 1 – poi ti spiegherò cosa significa – e altri ancora (questi sono quelli che mi preoccupano di più) si sono documentati su youtube e hanno iniziato la professione.

Allenamenti personalizzati a Ciampino

Gli anni di studio che ho alle spalle mi permettono, dopo una serie di valutazioni obiettive e scientifiche mirate sui tuoi obiettivi, di dirti se quello che mi chiedi sia anzitutto sia fattibile. In secondo luogo quello che avviene è il seguirti passo passo ed eventualmente assestare e rivedere i passaggi per fare meglio.
L’allenamento personalizzato è tale perché si studia sulla tua massa corporea, sul tuo grasso corporeo, sulla tua statura e sulle tue capacità. Trovo assurde quelle situazioni dove si generalizza o si dice semplicemente “si fa cosi”. Alcune persone hanno bisogno di un piano talmente ben personalizzato che non solo è studiato per non indurre traumi ma anche per rendere il tutto più semplice.

Lezione di fitness gratuita a Ciampino

Spesso organizzo sessioni gratuite per invogliare e sopratutto per valutare caso per caso. Questo ci aiuta a vedere se troviamo subito il feeling necessario per questa avventura e sopratutto per comprendere meglio le tue esigenze. Per qualunque domanda non esitare a contattarmi, anche tramite whatsapp in modo da iniziare subito a valutare il tuo nuovo piano per raggiungere definitivamente l’obiettivo prefissato.

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