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Consigli e punti vista sul mondo del fitness. by Raffaella D'Angelo

Dimagrimento e massa muscolare

Si pensa che essere belli possa far raggiungere la felicità,  l’amore ed il successo. I mass media e negli ultimi anni i social mostrano icone di perfezione ed ideali di bellezza  quasi irraggiungibili lasciando credere che il loro raggiungimento possa portarci a sentirci realizzati tralasciando così  valori  importanti come la salute, ad esempio…

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